I’m 52 years old. I started with Nilka Nutrition in April 2021. At that time, I weighed 286 pounds. I led a sedentary life, constantly tired, not wanting to do any activity after work.
Thanks to Nilka, I understood that “we are what we eat,” and it is essential to know how to improve our health and lifestyle. She showed me how to eat food, when and why, understanding that the main thing is to change our lifestyle and not aim to lose weight.
Today I weigh 228 lbs, I feel more energetic. My life as a couple has improved a lot. I definitely changed how I look at food and focus on a healthy lifestyle. Nilka is a professional advocate for her patients, 100% committed to improving our lifestyles. My wife and several friends are working with her. They are 100% satisfied with her professionalism, commitment, and charisma with which she does her job.
Y tengo 52 años. Comencé con Nilka Nutrition en Abril de 2021. En ese momento pesaba 286 libras y llevaba una vida sedentaria, constantemente cansado, sin ganas de hacer ninguna actividad después del trabajo.
Gracias a Nilka entendí que “somos lo que comemos” y que es fundamental aprender cómo mejorar nuestra salud y estilo de vida. Ella me enseñó cómo comer, cuándo y por qué, entendiendo que lo principal es cambiar nuestro estilo de vida y no apuntar solo a la pérdida de peso.
Hoy peso 228 libras, me siento con más energía. Mi vida en pareja ha mejorado mucho. Definitivamente la forma en la que veo la comida ha cambiado y ahora me enfoco en un estilo de vida saludable. Nilka es una profesional, siempre velando por el bienestar de sus pacientes, 100% comprometida en mejorar nuestros estilos de vida. Mi esposa y varios amigos están trabajando con ella y están 100% satisfechos con su profesionalismo, compromiso y carisma con el que hace su trabajo.
